head
Свердловская область,
г. Краснотурьинск, ул. 8 Марта, д. 10
запись с 12:30 до 14:30 по телефонам:
8(34384)6-43-69, +79030823315



Медицинский Центр
"Добрый Доктор"
Главная
Направления
Информация
Контакты

новости
Сайт в разработке. Не все материалы выложены

про боли в спине

Почему болит спина и чем ее лечат.

Думаю, каждый человек (особенно заглянувший на этот сайт), сталкивался с болями в спине. На приеме в среднем 8 из 10 обращений касаются этих проблем. Часто сталкиваюсь с предвзятым отношением к тем или иным методам лечения, в связи с чем решил кое-что написать об этом. В целом источников болей в спине можно выделить три. Первой причиной болей в спине назовем воспалительные процессы. Это не абстрактный термин. Воспаление с отеком развивается в конкретных частях позвонков по довольно хорошо изученным причинам. Чаще всего это микротравма (растяжение, надрыв) связок или сухожилий мышц позвоночника. Почему возникает микротравма?

Предположим, вы живете обычной жизнью среднестатистического гражданина нашей страны, проводя значительное количество времени за рулем машины, еще более значительное сидя на стуле на работе, а потом, устав после работы, сидя на диване перед телевизором… Давно ли вы пробовали наклонившись достать запястьями пол, или встать на мостик, или положить голову на плечо (не поднимая плеча)? Думаю, большая часть людей не сможет нормально сделать ни одного пункта из вышеперечисленных (если смогли – мое уважение вам). Это связано с тем, что суставы и мышцы вашего позвоночника всю жизнь адаптируются к объему движений, который вы от него требуете. А требуется обычно немного. Некоторые люди могут возразить – их работа связана с физическими нагрузками. Обычно формулировка звучит так - "да мы целый день на ногах". Но есть ли в их повседневной деятельности "на ногах" подобие наклона или "мостика" упомянутых выше? В итоге связки укорачиваются, суставные поверхности теряют гладкость и меняют форму, мышечные волокна и сухожилия истончаются, мышца теряет эластичность. Система теряет подвижность за ненадобностью.

Но вдруг происходит событие – человек оступился, рывком поднял тяжесть, резко оглянулся и т.д. В этот момент он вышел за рамки привычных движений. Для сустава, диска, мышц и связок, отвыкших от этого, движение оказывается травмирующим , не выдерживают и надрываются связки, сухожилия, повреждаются отвыкшие от движения участки хряща – появляется боль. А травма сопровождается воспалением.

У этих болей есть свои отличительные признаки. Вот некоторые из них: боль локализована вполне конкретно (человек может показать пальцем место, которое болит, уточнить, по центру или сбоку от позвоночника боль), для нее свойственно усиливаться после фиксированных положений (тяжело вставать утром с кровати, встать с кресла после того, как посидел подольше), а при движении боль чаще всего "расхаживается" и становится легче. Этот вид болей вполне эффективно лечится некоторыми группами лекарственных препаратов, причем зачастую достаточно одного препарата. Однако есть свои тонкости в подборе такого лечения, поэтому самостоятельно лечить боли в спине все же не рекомендую. Назначение препарата недостаточной продолжительности действия или в неподходящее время может сделать лечение неэффективным.

Второй тип болевых ощущений связан с мышцами. Мышцы способны болеть - наверняка каждый может припомнить боли после физической нагрузки. В этом случае тоже присутствует воспаление, но его происхождение не связано с травмой. Оно связано с нехваткой кислорода в мышце, что ведет к накоплению молочной кислоты. А вот она уже вызывает воспалительную реакцию. Камнем преткновения в этом случае является спазм мышц. На самом деле это довольно сложное явление, своеобразный замкнутый круг. Рассмотрим его упрощенно. Когда мышца работает, т.е. сокращение ее чередуется с растяжением, ее можно сравнить с поролоновой "губкой" в воде. Пока вы её "жамкаете"  - циркуляция воды в ней отличная. А вот если её сдавить и держать в таком виде – воды в ней практически нет. Так вот мышца, напряженная в одном положении, так же снижает кровоток внутри себя. И вот тут надо упомянуть особенность работы мышц: энергия, а стало быть и кислород, расходуются в мышцах на расслабление, а не на напряжение, как считают многие. При длительной нехватке кислорода мышца теряет способность расслабляться и не пускает в себя этот кислород – круг замкнулся. Затем она начинает болеть, а в дальнейшем этот участок в мышце может даже рубцеваться. Это боли ноющие, усиливающиеся при статической нагрузке, уменьшаются после отдыха и при аткивных движениях, при разогреве, могут носить разлитой, нечеткий характер. В лечении этих болей лекарственная терапия малоэффективна (есть группы препаратов, снижающих тонус мышц). Здесь акцент делается на воздействие механическое: разные виды массажа, рефлексотерапия, физиопроцедуры (особенно методы миостимуляции), мануальная терапия, ну и конечно лечебная физкультура. При этом основной задачей является "растянуть" мышечные клетки, приложив внешнее усилие, восстановить в мышце кровоток, чтобы она могла сохранить расслабленное состояние.

Третий тип болей связан с раздражением корешков нервов. Это наиболее сложный тип болей, поскольку он может быть обусловлен массой разнообразных ситуаций. Боль при этом варианте локализована в том месте, к которому идут волокна этого корешка. Характер таких болей самый разнообразный: от стреляющих болей, до чувства жжения. Часто боль в спине вообще может отсутствовать, а болит, например, только нога. Рассматривать механизмы этой боли в маленькой статье не получится. Это наиболее опасный вариант болей, так как при значительном повреждении нерва пропадает чувствительность, слабеют мышцы в соответствующей области и пр. Подобные изменения в дальнейшем восстанавливаются плохо и долго. Поэтому с такой болью разбираться должен только квалифицированный специалист, причем как можно быстрее от начала обострения. Именно при такой боли необходимо глубокое обследование, комплексное лечение с привлечением помимо лекарственной терапии методов рефлексотерапии, физиотерапии, мануальной терапии (после обследования и установления причин).

Описанные здесь механизмы болей я постарался упростить, но донести суть. Лечение должно соответствовать механизму боли. Не все боли можно вылечить массажем, а в других случаях окажутся бесполезными лекарственные препараты. В вопросах восстановления нарушенных функций практически сложно обойтись без рефлексотерапии. А сохранить полученный результат невозможно без лечебной гимнастики. Если болит спина, не теряйте времени – ищите хорошего специалиста, который разберется, как вам помочь.



статьи


 
подвал
 ООО "Медицинский Центр "Добрый Доктор"
ОГРН 1086617000238
ИНН 6617014406
© Кулаков В.С.
Карта сайта      

Россия, Свердловская обл, г. Краснотурьинск, ул 8 Марта, 10
контактные телефоны (с 12:30 до 14:30): 8(34384)6-43-69 ,  +79030823315
email: dobryi-doc@yandex.ru